Tejszínes-epres-túrókocka Tészta:- 6 db tojás- 6 ek. xilit/eritrit- vanília- csipetnyi só- 4 ek. olaj (én kókuszt használok)- 6 ek. szénhidrát csökk. liszt (de csináltam már lenmagliszttel is, abból csak 4 ek. kell)- 1 cs sütőpor- 2 ek. kakaópor- kb. 0,5 dl víz Krém:- 50 dkg túró (a krémesebb…

Ma egy nagyon finom és gyorsan elkészíthető levest hoztam Nektek, ami nem más, mint a Brokkoli krémleves. Nekem a levesek közül ez az egyik kedvencem. A brokkoli gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, értékes vegyületekben és fontos növényi rostokban, ezt figyelembe véve, valamint alacsony…

Töki pompos, langalló, kenyérlángos, ki hogy nevezi, mindegy is, mert az íze a lényeg! Nagyon finom és könnyen elkészíthető étel, mostanában a fesztiválokon is mindig kapható...nem véletlenül! ;) Én itt most egy szénhidrát csökkentett verziót hoztam nektek. Ha valakinek van kerti kemencéje, abban az…

Az előző bejegyzésem azért tartottam fontosnak megosztani veletek, azért kapcsolódik a blogom alapjához, mert ezzel a betegséggel együtt is sikerült legyőzni minden akadályt. A betegségből kifolyólag – az orvosok szerint – hízékonyabb lehetek, illetve nehezebben szabadulhatok meg a felszedett…

Ahogy már egy korábbi bejegyzésemben írtam, sajnos PCOS (policisztás petefészek szindróma) betegségben szenvedek. A betegség különböző tünetei igazából már évek óta jelentkeztek nálam, de soha nem tulajdonítottam nekik különösebb jelentőséget. Talán azért sem, mert az orvosi vizsgálatokon is mindig…